大量购物和希腊通心粉沙拉食谱#CBias

2013年2月11日,星期一


上周,当我在工作室吃普通的旧三明治时,我注意到另一位老师在吃希腊沙拉,味道很香!突然间,我渴望购买一些希腊通心粉沙拉,这是我几个月来没有的。因此,本周末,我决定大批放入冰箱保存本周的工作午餐。由于这是我的生日,我周末在汉密尔顿与父母一起探访,决定在 散装谷仓 在他们家附近。我家附近最近的散装谷仓距离是该距离的两倍多,因此该位置更加方便。


在进入商店之前,我迅速检查了 散装谷仓Twitter提要 看看他们最近是否在推特上发了一张优惠券。不幸的是,最新的优惠券已经过期。这是我第一次在Bulk Barn的这个地点,所以我不得不在过道上上下徘徊几次,以熟悉他们所提供的东西。我很惊讶地发现我的家人一直在购买的有机散装垃圾箱物品以及预包装的有机食品。我在沙拉中找到了一些全素的意大利通心粉,并购买了一些有机红藜麦和有机黑米,也可以在本周用作晚餐的配菜。我可以将通常准备的大米或藜麦加倍,以确保第二天有足够的剩菜剩饭。不过,老实说,我不会养成提前计划饮食的习惯,但是这样做无疑更方便且更具成本效益,尤其是当您将大量购物作为常规购物的一部分时。我的朋友为她计划每顿饭,可以花掉她一分钱。我只希望我能这么有组织。


我购买的其他物品包括一袋有机蔗糖,这是我们家的主食。我以前从未批量购买过它,但是我为少花更多钱而感到兴奋。很容易 可以找到有机散装垃圾箱物品,因为垃圾箱上明显带有绿色标签。自从销售以来,我确实偷偷带了一袋涂巧克力的杏仁,以及一些我想在工作中用作零食的有机燕麦棒。


我到家后,丈夫用一束美丽的鲜花迎接我, 我的生日 并愿意帮助我准备希腊通心粉沙拉。


希腊面食沙拉食谱

配料:

  • 伏斯利或通心粉
  • 樱桃或葡萄番茄
  • 羊乳酪,切成小方块
  • 切片卡拉马塔橄榄,切片
  • 希腊沙拉酱

方向:

煮意大利面直到煮熟,通常大约8-10分钟。排干并冷却。加入樱桃番茄,羊乳酪和卡拉马塔橄榄。加入希腊色拉酱,搅拌均匀,直到所有成分均被覆盖。盖好并冷藏。

希腊沙拉酱:

我丈夫喜欢自己做饭。对于这种希腊调味料,他使用了特级初榨橄榄油和一些红酒醋,再加入牛至,蒜末和盐。它实际上很美味!

披露:我是 集体偏见 社会结构社区。这家商店已获得购物者见解研究的一部分作为补偿 集体偏见 #CBias #SocialFabric。这篇文章中表达的任何观点都是我自己的观点。

你可能还喜欢

6 COMMENTS

  1. 我总是在散装谷仓里买藜麦,那里的价格和品种都好得多。
    而且我现在恰好在冰箱里放了一些羊乳酪...这似乎是一种很好的使用方式!

    回复删除
  2. 听起来很好吃!我爱散装谷仓'通常是我去的危险地方:)

    回复删除
  3. 哇...散装的有机食品!我们这里有坚果和一些糖果,但我从没见过你这样的品种'重新谈论。再说一次,我可能看起来不够努力。嗯...将不得不保持警惕,否则Google可能会丢失我附近的哪些商店。 WW!

    回复删除
  4. 天啊!那是我最喜欢的食谱之一!爱它! :) 现在我'肚子饿了,我刚从塞德晚餐回来!

    回复删除

感谢您抽出宝贵的时间在此处发表评论 多伦多老师妈妈。希望你有美好的一天!

在Facebook上关注

在YouTube上关注



在Pinterest上关注